Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2022
|
127,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1571 kcal
|
Rasva: 61,25g | Prot: 100,27g | Hh: 143,59g.
Aamiainen: Subway Chocolate Chip Cookie, Croissant, Äpfel, Kinder Maxi King. Lounas: Dilek Gekochte Kichererbsen, Rapunzel Tahin Sesammus. Päivällinen: Arla Skyr. Välipalat/Muut: Gold Standard 100% Whey Vanilla Ice Cream. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|