Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2022
|
99 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
2048 kcal
|
Rasva: 67,98g | Prot: 126,52g | Hh: 213,18g.
Lounas: Valio Arki Raejuusto, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Kana-Nuudelikeitto. Päivällinen: Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae, Juustoportti Maa-Artisokkakeitto. Välipalat/Muut: Pirkka Suomalainen Omena, Chiquita Banaani, Valio Rasvaton Maito, Elovena Kaurahiutale, Valio Oltermanni 17%, Becel Kevyt Margariini, Fazer Puikula Pehmeämpi 100Kaura, Pirkka Suomalainen Omena, Chiquita Banaani, Arla Ingman Luonnon Jogurtti. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|