Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2022
|
91,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1722 kcal
|
Rasva: 81,89g | Prot: 83,12g | Hh: 158,75g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Бельгийские Вафли, Жареное Яйцо. Lounas: Мираторг Люля-Кебаб с Зеленью, Свекла Вареная, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. Päivällinen: Чай с Молоком, Мармелад, Банан, Творог 18%, Сметана 20%. Välipalat/Muut: FITKIT Печенье Глазированное со Вкусом "Ром-Гранат", Чай. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|