Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2022
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1592 kcal
|
Rasva: 87,55g | Prot: 97,22g | Hh: 100,88g.
Aamiainen: Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Перекресток Угорь Горячего Копчения, ВкусВилл Тунец Филе, Перекресток Креветки Отварные, Макдоналдс Американо, Bombbar Батончик Неглазированный "Арахис", Кухня на Районе Пицца с Грушей и Горгонзолой, Пятерочка Огурец Свежий. Lounas: ВкусВилл Крем Суп Овощной, Лэнд Микс Капустный, Жизнь Март Индейка Гриль. Välipalat/Muut: Татмак Пицца Юбилейная. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - restlesscavy
|