Päiväkirja - m-shafranova, 24 loka 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2022
67,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 9,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 lokakuuta 2022:
1408 kcal Rasva: 56,51g | Prot: 72,80g | Hh: 151,88g.   Aamiainen: Чай Несладкий, Джемы и Варенья, Блины на Молоке. Lounas: Amore Джелато, ВкусВилл Грог с Пряностями , DC Daily Паста с Креветками в Томатно-Сливочном Соусе. Päivällinen: Чай Несладкий, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Капучино. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - m-shafranova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.