Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2022
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1838 kcal
|
Rasva: 85,41g | Prot: 60,46g | Hh: 209,46g.
Aamiainen: Банан, Мюсли, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lounas: SPAR Салат Мимоза с Сайрой, Раз Два Котлета Мясная с Гречкой. Päivällinen: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Сэндвич Шримп Ролл, Кофе Латте. Välipalat/Muut: Эко Пастила Пастила Русская Яблочно-Брусничная, Азиатские Груши. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khvkatrinles
|