Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2022
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1537 kcal
|
Rasva: 38,65g | Prot: 39,23g | Hh: 264,07g.
Aamiainen: Аджика, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Пекинская Капуста, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Ласка Майонезный Соус Постный, Махеевъ Кетчуп Томатный, Геркулес Хлеб Зерновой. Lounas: Сахар, Пекинская Капуста, Ласка Майонезный Соус Постный, Махеевъ Кетчуп Томатный, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Геркулес Хлеб Зерновой, Жареный Картофель, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Päivällinen: ВкусВилл Манго, Помело. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - INSIDE_EVA
|