Päiväkirja - INSIDE_EVA, 23 loka 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2022
60 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 lokakuuta 2022:
855 kcal Rasva: 38,64g | Prot: 16,48g | Hh: 119,90g.   Aamiainen: Сахар, Пекинская Капуста, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Авокадо, Аджика, Махеевъ Кетчуп Томатный, Олейна Подсолнечное Масло , Болгарский Перец. Lounas: Пятерочка Помело. Päivällinen: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Капуста Белокочанная, Сахар. Välipalat/Muut: Ultimate Nutrition Omega-3. lisää...
2052 kcal Harjoitus: Репетиция - 1 tunti, Apple Health - 23 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - INSIDE_EVA


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.