Päiväkirja - xs'minks, 26 loka 22

Всего -100 гр на весах (((
51,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.    Vielä jäljellä: 4,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 lokakuuta 2022:
354 kcal Rasva: 17,91g | Prot: 21,55g | Hh: 26,81g.   Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Медвежонок Творог 9%, Кукурузный Крахмал, Яйцо, Побочино Кефир Термостатный. Lounas: Большая Кружка Молоко 2,5%. Päivällinen: Большая Кружка Молоко 2,5%. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - xs'minks


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.