Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2022
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
687 kcal
|
Rasva: 38,61g | Prot: 56,51g | Hh: 27,82g.
Aamiainen: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Квашеная Капуста, Хлеб с Отрубями. Päivällinen: Агрокомплекс Филе Говяжье. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|