Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2022
|
127,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 37,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
466 kcal
|
Rasva: 17,21g | Prot: 20,77g | Hh: 59,50g.
Aamiainen: Мёд, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Лен Семена, Брест Литовск Простокваша 2,5%. Päivällinen: Брест Литовск Простокваша 2,5%, Мёд. lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|