|
Painon lasku tasaantunut alkuviikosta.
|
96,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2552 kcal
|
Rasva: 88,32g | Prot: 88,50g | Hh: 302,85g.
Aamiainen: Apples, Sondey Vohveli, Blueberries, Elovena Kaurahiutale, Valio Rasvaton Maito. Lounas: Fuku Paistettua Nuudelia ja Kanaa. Päivällinen: Perunalastut (Suolatut), Olut, Drinkki, Kotipizza Kebab Kotzone. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|