Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2014
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1188 kcal
|
Rasva: 38,27g | Prot: 54,70g | Hh: 152,31g.
Aamiainen: Лента Смесь Студенческая, Nordic Каша 4 Злака, Мёд. Lounas: Морковь, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Белый Рис (Длиннозерный), Льняное Масло. Päivällinen: Томмолоко Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Лента Смесь Студенческая, Мёд. Välipalat/Muut: Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Куриная Грудка на Пару. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|