|
Awali hari dengan menimbang, dan ini bb pertama di bulan ini, sedikit naik tp gpp karna emang seminggu kemaren full cheating.
Semoga bulan ini bisa turun banyak bb nya
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|