Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2022
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2022:
|
1406 kcal
|
Rasva: 49,60g | Prot: 57,46g | Hh: 190,92g.
Aamiainen: Семга Слабосоленая, Cooking Творожный Сыр, Перекресток Чиабатта. Lounas: Coffee Like Капучино (200мл), Ростик'c - KFC Баскет Фри, Ростик'c - KFC Чизбургер. Päivällinen: Мёд, Котлета Куриная, Level Kitchen Отварной Птитим, King Манго Сушёное без Сахара, Красная Цена Молоко 1,5%, Седьмой континент Хурма. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|