Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2022
|
99,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2022:
|
1055 kcal
|
Rasva: 45,20g | Prot: 135,03g | Hh: 23,08g.
Aamiainen: Куриное Филе Жареное без Масла, Яйцо. Lounas: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Минтай на Пару . Päivällinen: Малина (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Творог 0%, Свиной Фарш (Приготовленный), Фермерское Подворье Био Кефир 1%, Кубанский Молочник Творог 5%. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|