Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2014
|
105,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1488 kcal
|
Rasva: 50,23g | Prot: 49,72g | Hh: 215,46g.
Aamiainen: Kellogg's Vector, Beatrice 2% Milk. Lounas: Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara, Grapes. Välipalat/Muut: Reese's Chocolate Treats (Snack Size). lisää...
|
Painonpudotus 7,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasonfahy
|