Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2022
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2022:
|
1358 kcal
|
Rasva: 27,03g | Prot: 67,85g | Hh: 223,05g.
Aamiainen: Перекресток Чиабатта, Красная Цена Молоко 1,5%, King Манго Сушёное без Сахара, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое, Яйцо. Päivällinen: Мёд, Setra Паштет Куриный , Перекресток Чиабатта, Запеченный Картофель, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Ашан Сухари из Хлеба. Välipalat/Muut: Арбуз, Седьмой континент Хурма, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|