Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2022
|
107,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2022:
|
285 kcal
|
Rasva: 8,39g | Prot: 13,21g | Hh: 38,91g.
Aamiainen: Омлет с Молоком, Любимые Традиции Хлопья из Смеси 4 Злаков (Овсяные, Ячменные, Пшеничные, Ржаные) . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|