Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2014
|
107,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2014:
|
1602 kcal
|
Rasva: 57,46g | Prot: 53,58g | Hh: 224,53g.
Aamiainen: Kellogg's Vector, Beatrice 2% Milk. Lounas: Raspberries, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara. Välipalat/Muut: Reese's Chocolate Treats (Snack Size). lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasonfahy
|