Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2019
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1608 kcal
|
Rasva: 53,83g | Prot: 168,02g | Hh: 109,98g.
Aamiainen: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Творожная Запеканка, Ряженка 2,5%. Lounas: Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Колбаса с Пониженной Калорийностью Мясо Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Päivällinen: Фетакса, Голубика, Лаваш Южный, Сельдерей, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Välipalat/Muut: Яблоко Голден, Печенье с Семенами Льна, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Творожная Запеканка. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|