Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 marraskuuta 2022
|
99,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2022:
|
2258 kcal
|
Rasva: 36,00g | Prot: 332,85g | Hh: 153,55g.
Aamiainen: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Окское Яичный Белок. Lounas: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Селяночка Гречка Селяночка. Päivällinen: Окское Яичный Белок, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Välipalat/Muut: Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|