Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2022
|
48,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2022:
|
1194 kcal
|
Rasva: 78,25g | Prot: 62,59g | Hh: 51,21g.
Lounas: Вастэко Топленое Масло Гхи, Амур Бройлер Шашлык Аппетитный Цыплят-Бройлеров, Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста. Päivällinen: Оливковое Масло, Компас Здоровья Конопляные Крекеры со Свёклой, Galbani Страчателла , Болгарский Перец, Магнит Баклажан, Помидоры. Välipalat/Muut: Эклер Ванильный Sweet, Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irinarusakova
|