Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 marraskuuta 2022
|
78,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 marraskuuta 2022:
|
1126 kcal
|
Rasva: 25,63g | Prot: 39,42g | Hh: 188,01g.
Aamiainen: Crownfield Barrette Musli Cioccolato e Banana. Lounas: Banana, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Gran Casale Parmigiano Reggiano, Burro, Carosio Riso Carnaroli. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Forrest73
|