Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 marraskuuta 2014
|
108,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2014:
|
1904 kcal
|
Rasva: 92,74g | Prot: 84,95g | Hh: 167,30g.
Aamiainen: Каша Овсяная на Молоке и Воде. Lounas: Суп Грибной, Котлета Куриная, Салат Цезарь, Макароны Отварные. Päivällinen: IL Патио Греческий Салат, Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Свинина Тушеная, Ikea Пончик. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|