Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2022
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 29,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2022:
|
555 kcal
|
Rasva: 23,57g | Prot: 40,99g | Hh: 50,64g.
Aamiainen: Помидоры, Сметана , Домашняя Ферма Творог 1,8%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо. Päivällinen: Клементины. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|