Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2022
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2022:
|
807 kcal
|
Rasva: 25,95g | Prot: 60,58g | Hh: 88,47g.
Aamiainen: Кофе Латте Оля, Куриная Грудка Гриль Оля, Макароны Отварные. Lounas: Суп Гороховый с Курицей, Седьмой континент Хурма, Салат Овощной Фитнес, Царка Биойогурт 6%, Соевый Соус. Päivällinen: Царка Биойогурт 6%, Соевый Соус (Тамари), Салат Овощной Фитнес, Магнит Яйцо Варёное , Бондюэль Кукуруза Сладкая. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|