Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2022
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1582 kcal
|
Rasva: 58,12g | Prot: 72,51g | Hh: 190,36g.
Aamiainen: Руккола, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Авокадо Хаас, Monini Бальзамический Соус, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Чай, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Lounas: Soletto Мороженое Лаванда Черника, Soletto Мороженое Рикотта-Апельсин, Menza Том Ям, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Сладкий Красный Перец, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ta_logvinets
|