Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2022
|
137 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 42 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1060 kcal
|
Rasva: 39,41g | Prot: 39,37g | Hh: 132,25g.
Aamiainen: Schmierkäse, Golden Toast American Sandwich (38g). Lounas: Rote Paprika, Schweinehackfleisch, Reis (Gekocht). lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|