Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2022
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
935 kcal
|
Rasva: 33,51g | Prot: 44,30g | Hh: 108,57g.
Aamiainen: Ja! Würfelzucker, Maxima Latte Macchiato. Lounas: Gebrannte Mandeln. Päivällinen: Hofmann Menue Zarter Sauerbraten , Maggi Sauce zu Sauerbraten , Purland Sauerbraten, REWE Sonnenmais, Pfanni Kartoffel Klöße. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|