Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2011
|
64,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
934 kcal
|
Rasva: 23,92g | Prot: 58,16g | Hh: 128,19g.
Aamiainen: Bananas, 0% Greek Style Yogurt, english muffin. Lounas: Reduced Fat Four Cheese Italian Style Blend, white mushrooms, balsalmic dressing, lettuce salad. Päivällinen: thin crust veggie pizza. Välipalat/Muut: nectarine. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|