Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2022
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
849 kcal
|
Rasva: 54,03g | Prot: 44,73g | Hh: 39,73g.
Aamiainen: RED Тёмный Шоколад. Lounas: FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Creative Kitchen Куриные Оладьи. Päivällinen: Голден Яблоко , Cofix Капучино с Сиропом, Санта Бремор Салат Чука. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|