Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2022
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 31,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1293 kcal
|
Rasva: 46,84g | Prot: 44,78g | Hh: 174,75g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Розовый Слон Зефир Бело-Розовый, Банановые оладьи. Lounas: Батон, Мираторг Салат из Моркови с Чесноком, Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки, Barilla Спагетти . lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|