Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 joulukuuta 2022
|
48,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1212 kcal
|
Rasva: 78,11g | Prot: 81,56g | Hh: 32,02g.
Aamiainen: Вастэко Топленое Масло Гхи, Яичный Желток, Яйцо, Артемка Сыр Адыгейский. Lounas: Компас Здоровья Конопляные Крекеры со Свёклой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молочное Изобилие Сметана 20%, Яичный Желток, Оливковое Масло, Кабачок, Куриное Царство Курица, Цветная Капуста, Помидоры, Перцы Перец Сладкий Красный. Välipalat/Muut: Эклер Ванильный Sweet, Тирамису Ecosweet. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irinarusakova
|