Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 joulukuuta 2022
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1712 kcal
|
Rasva: 83,84g | Prot: 42,50g | Hh: 194,84g.
Aamiainen: Latte Macchiato, Maxima Latte Macchiato, Ja! Würfelzucker. Päivällinen: Coca-Cola Cherry Coca-Cola, Bauernbrot, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Laru Schweine Schmalz, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. Välipalat/Muut: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|