Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2022
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1887 kcal
|
Rasva: 71,76g | Prot: 63,94g | Hh: 195,61g.
Aamiainen: Soyana Tofu, Hummus de Porotos Negros, Cebolla Morada, Champiñones, Aceite Vegetal de Canola, Garbanzos Cocidos, Papa. Lounas: Empanada Arabe, Baileys Baileys, Hellmann's Salsa Barbacoa, Bagley Galletitas Surtidas, Queso Cheddar o Queso Americano (Descremado, Pasteurizado), Rabas. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - giannacardo
|