Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2022
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1503 kcal
|
Rasva: 27,65g | Prot: 59,32g | Hh: 268,03g.
Aamiainen: King Манго Сушёное без Сахара, Cooking Творожный Сыр, Олива Факел Кета Слабосоленая, Вольчек Чиабатта, Красная Цена Молоко 1,5%. Päivällinen: Хурма, Злагода Сырок Картошка, King Манго Сушёное без Сахара, Вольчек Чиабатта, Торговая Площадь Говядина Деликатесная, Calve Майонезный Соус Лёгкий, RIOBA Молоко 0,5%, Седьмой континент Хурма. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|