Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2022
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
517 kcal
|
Rasva: 28,60g | Prot: 14,90g | Hh: 50,00g.
Aamiainen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Välipalat/Muut: Медовик Delisse. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shumilovari
|