Päiväkirja - INSIDE_EVA, 26 joulu 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 joulukuuta 2022
50 kg Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 joulukuuta 2022:
382 kcal Rasva: 8,40g | Prot: 2,83g | Hh: 73,97g.   Aamiainen: Клюквенно-Виноградный Сок (в Бутылках). Lounas: Магнит Манго, Лента Клубника Замороженная, Лента Авокадо. Päivällinen: Мёд. lisää...
1971 kcal Harjoitus: Танец - 1 tunti ja 22 minuuttia, Apple Health - 22 tuntia ja 38 minuuttia. lisää...
Painonpudotus 11,7 kg viikossa


Kommentit 
Доброй ночи, вы за 6 дней 10кг потеряли? Действительно так?  
28 joulu 22 jäseneltä: 45.shot
Доброй ночи, скорее за 26 дней) 
28 joulu 22 jäseneltä: INSIDE_EVA
А, ну тогда понятно) просто там была запись 20 декабря 60кг, а 26 уже 50кг, вот я и удивился такой скорости) Это вот на соковом голодании я так понимаю. Хмм, меня в последние пару месяцев посещали мысли о подобном, но я никогда не пробовал и тут пост этот)  
28 joulu 22 jäseneltä: 45.shot
Я вот тоже думала думала, а потом просто начала…и как-то завертелось, мне даже понравилось! 
28 joulu 22 jäseneltä: INSIDE_EVA
Думаю, если бы не понравилось, то столько дней не стала бы продолжать)) Поспрашивать охота про вот это всё, но не сейчас только.  
28 joulu 22 jäseneltä: 45.shot

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - INSIDE_EVA


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.