Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2022
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
233 kcal
|
Rasva: 12,56g | Prot: 11,58g | Hh: 19,47g.
Aamiainen: Руккола, Кофе, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Жареное Яйцо, Monini Бальзамический Соус, Чиабатта. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ta_logvinets
|