Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 joulukuuta 2022
|
48,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1209 kcal
|
Rasva: 73,49g | Prot: 84,31g | Hh: 30,51g.
Lounas: Помидоры, Яичный Желток, Русское Море Икра Нерки, Лента Авокадо, Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи. Päivällinen: Оливковое Масло, Домик в деревне Сливки 20%, Шпинат, Семга на Гриле. Välipalat/Muut: Тирамису Ecosweet, Эклер Ванильный Sweet. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irinarusakova
|