Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 joulukuuta 2022
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
399 kcal
|
Rasva: 6,69g | Prot: 27,38g | Hh: 58,36g.
Aamiainen: Ашан Багет Французский , ВкусВилл Сыр Копчёный с Пряными Травами, Огурец (с Кожурой), Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое, RIOBA Молоко 0,5%, King Манго Сушёное без Сахара. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|