Päiväkirja - lineeel, 30 joulu 22

За сегодня 2008 кк. Смотрю "Магазинчик самоубийств" 🦋🖤 Мне нравится музыка, французский создан для пения.
52,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.    Vielä jäljellä: 3,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 joulukuuta 2022:
2008 kcal Rasva: 93,46g | Prot: 105,41g | Hh: 215,07g.   Aamiainen: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Мандарины, Имбирное Печенье, Пицца с Ветчиной и Грибами, Станция Молочная Творог 5%. Lounas: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Алексеевский Рулет Куриный, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Вареная. Päivällinen: Алексеевский Рулет Куриный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Восход Хлеб Кармалинский на Хмелю, Венские Вафли, SPAR Пирог с Картофелем и Грибами. Välipalat/Muut: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Мандарины, Дары Природы Фундук, Кировский Печенье К Кофе, Курага. lisää...
vakaa paino

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lineeel


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.