Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2014
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2014:
|
1260 kcal
|
Rasva: 33,95g | Prot: 61,34g | Hh: 181,18g.
Aamiainen: Кефир (Обезжиренный), Лента Смесь Студенческая, Банан, Увелка Хлопья Овсяные с Отрубями, Лента Смесь Студенческая, Мёд, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lounas: 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Гречка. Päivällinen: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Куриная Грудка Отварная, Макфа Спагетти, Грядка Удачи Аджика. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|