Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2023
|
92,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1109 kcal
|
Rasva: 25,96g | Prot: 49,50g | Hh: 170,67g.
Lounas: REWE Apfel, Aldi Paprika, Dulano Paprika Lyoner, Le Tartare Le Tartare, Mischkornbrot, DM Leinsamen Geschrotet , Chiquita Banane, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Päivällinen: Sera Geröstete Auberginen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, DM Bio Tahin Sesammus, Arabisches Fladenbrot. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|