|
trotz Gummibärchen war die Waage heute wieder Liebe zu mir, so kann weiter gehen.🤗
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1246 kcal
|
Rasva: 70,08g | Prot: 32,19g | Hh: 121,26g.
Aamiainen: Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Hüttenkäse, Bauernbrot, Kaffee, LaVita Lavita, Bertolli Extra Vergine Olivenöl. Lounas: Rapsöl, Milbona Kräuterquark, Milfina Schmand, Kartoffeln, Zwiebeln, Zucchini, Knollensellerie. Lounaan jälkeen: Thermomix Joghurtkuchen, Confiserie Firenze Schoko Mini Muffins, Kaffee, Combo Family Cappuccino Schoko. lisää...
|
vakaa paino
|