Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 marraskuuta 2014
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2014:
|
1204 kcal
|
Rasva: 40,21g | Prot: 30,09g | Hh: 141,10g.
Aamiainen: Макдоналдс Маффин с Шоколадом, Сахар, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Сахар, Кофе Латте. Päivällinen: Светлое Пиво, Два Капитана Осьминоги в Рассоле, Lay's Чипсы Зеленый Лук. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ta_logvinets
|