Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2023
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
922 kcal
|
Rasva: 51,35g | Prot: 61,42g | Hh: 61,42g.
Aamiainen: Parmalat Молоко 1,8%, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, ВкусВилл Пастрома из Индейки, Авокадо Авокадо Хасс, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Delicato Кокосовое Масло, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lounas: Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Еда без Труда Борщ с Курицей. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nata77793
|