Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 marraskuuta 2014
|
93,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 21,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 marraskuuta 2014:
|
403 kcal
|
Rasva: 4,79g | Prot: 9,82g | Hh: 79,64g.
Aamiainen: Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|