Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2014
|
106,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1263 kcal
|
Rasva: 41,89g | Prot: 36,06g | Hh: 187,04g.
Aamiainen: Chocolate Milk (Lowfat). Lounas: Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara, Bananas. Välipalat/Muut: M&M's Milk Chocolate M&M's. lisää...
|
Painonnousu 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasonfahy
|